肩こり 腰痛
カテゴリー：全身の症状
慢性の肩こり腰痛などで、マッサージ・鍼灸・整体・カイロプラクティックなどの治療
を受けても効果が続かない方々は多くいらっしゃいます。
その理由は、体の使い方に秘密があります。
例えば、メジャーリーグで大活躍するイチロー選手は、怪我らしい怪我をしなくて有名です。それは、体の使い方が上手なのです。また、残念にも怪我をしてしまう選手もいますが、怪我を克服して好結果を出す選手もいます。そのような、選手には必ず治療と身体調整をするトレーナーさんがいます。スーパーアスリートと言えども、自分だけでは身体管理が難しいのも事実です。運動選手は、調子が良いとついつい練習をし過ぎてしまうものです。トッププレーヤーと言えども、自分自身の身体コントロールは、出来ないのですね。コーチやトレーナーは、常に選手の練習を監視するのも役目なのです。ある、メジャーリーグの日本人トレーナーさんで、日本人投手を診てる方のお話ですが『練習を、やめさせるのが大変です。選手は、どうしてもやり過ぎてしまう、我々の仕事は、怪我をさせづに試合で最高のパフォーマンスを継続させる事です。選手とは、兄弟喧嘩のようになる事さえありますよ（笑）』でした。
身体の使い方の上手な方は、疲れにくかったり怪我をしにくいです。
しかし、失敗は成功の元と言われてるように、最初から上手な方はいないとは言いませんが非常に少ないです。
